Quale tensione scegliere per le corde da tennis?
Scegliere la giusta tensione delle corde è uno degli aspetti più importanti per ottenere il massimo dalla racchetta. Anche con lo stesso telaio e le stesse corde, una differenza di appena 1 o 2 kg può cambiare in modo sensibile controllo, potenza, comfort e spin.
In questa guida vedrai come orientarti verso la tensione ideale in base al tuo livello e al tuo stile di gioco. Una premessa: i valori in kg che troverai sono indicazioni comunemente usate, non regole fisse — la tensione giusta dipende sempre da telaio, corda e sensazioni personali.
Perché la tensione è così importante
La tensione determina il comportamento del piatto corde all'impatto. In linea generale:
- Tensione più alta → maggiore controllo e precisione;
- Tensione più bassa → maggiore potenza, comfort e facilità di uscita di palla.
Non esiste una tensione perfetta per tutti: la scelta dipende da diversi fattori che vediamo qui sotto.
Tensione alta o bassa?
Tensione alta (indicativamente 24-26 kg)
Tende a essere preferita da chi colpisce forte e con continuità, cerca precisione e genera già molta potenza col proprio gesto. Offre più controllo e traiettorie precise, ma dà meno spinta gratuita, un impatto più rigido e più stress per il braccio.
Tensione bassa (indicativamente 20-23 kg)
Indicata per chi vuole più profondità e comfort, usa monofilamenti moderni o gioca con molto topspin. Regala più potenza e facilità di spin, ma se scesa troppo può far perdere controllo e richiedere un piccolo adattamento del timing.
Quale tensione in base al livello
Anche qui, valori indicativi come punto di partenza:
| Livello | Tensione indicativa |
|---|---|
| Principiante | 23-25 kg |
| Intermedio | 22-24 kg |
| Agonista (monofilamento) | 20-23 kg |
La tensione cambia con il tipo di corda
Se non sai ancora quale corda fa per te, parti dalla nostra guida alla scelta delle corde.
Monofilamento
Generalmente montato tra 20 e 23 kg. Offre controllo e spin, ma perde tensione nel tempo: è importante sostituirlo con regolarità. Su questo, vedi la nostra guida su quando cambiare le corde.
Multifilamento
Di solito incordato tra 23 e 26 kg. Garantisce più comfort ed è una scelta adatta a chi cerca protezione per il braccio.
Budello naturale
Sopporta tensioni medio-alte mantenendo comunque ottimo comfort ed elasticità notevole.
Come capire se la tensione è giusta
Se è troppo alta potresti notare poca profondità, difficoltà ad accelerare la palla e una sensazione di rigidità. Se è troppo bassa, la palla tende a uscire lunga e perdi precisione e controllo.
La tensione ideale è quella che ti permette di colpire in modo naturale, senza dover correggere continuamente il gesto.
Trova la tua configurazione ideale
Con StringLog Pro registri tensione, corda, ore di gioco e sensazioni di ogni incordatura. Nel tempo scopri quale setup ti fa giocare meglio — e non lo dimentichi più.
Provalo gratis →La tensione diminuisce nel tempo
Un errore comune è pensare che la racchetta mantenga sempre la tensione iniziale. In realtà tutte le corde perdono tensione già subito dopo l'incordatura, e continuano a perderla con l'uso. Per questo è utile registrare data, tensione, tipo di corda, ore giocate e sensazioni in campo: nel tempo emerge la configurazione che rende di più.
Errori da evitare
- Copiare la tensione di un professionista (telaio, corda e fisico sono diversi dai tuoi);
- cambiare insieme corde, tensione e racchetta — non capiresti più cosa ha funzionato;
- aspettare la rottura prima di sostituire;
- ignorare le sensazioni in campo.
Domande frequenti
Abbassare la tensione aumenta la potenza?
In genere sì: una tensione più bassa rende più facile generare profondità e velocità, a scapito di un po' di controllo.
Qual è la tensione più utilizzata?
Non c'è un valore universale. Molti con monofilamento stanno indicativamente tra 20 e 23 kg, ma dipende da telaio, corda e fisico.
Ogni quanto controllare la tensione?
Valuta le sensazioni dopo ogni sessione e sostituisci le corde quando le prestazioni calano, senza aspettare la rottura.
In conclusione
La tensione è un elemento fondamentale delle prestazioni della racchetta. Trovare l'equilibrio tra controllo, potenza e comfort richiede qualche prova — ma una volta individuata la configurazione ideale, conviene tenerne uno storico. Con StringLog Pro registri ogni incordatura e sai sempre quale setup ti fa giocare al meglio.
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